ゆっくりあそ部

47歳から始めた自転車遊びと日常の記録を気ままに綴っています。

2016-07-20から1日間の記事一覧

体脂肪ベルト地帯•••その3

2016年7月20日(水) 晴れ 先日、梅雨が明けた。暑い! 朝の散歩後に測定 18日 先月の頃より変化がありました。 そして、今朝 300グラム軽くなった。 ペットボトル1本で直ぐ戻るけどね。 内臓脂肪はなかなか減らないけど、 ちょっと嬉しくなる数字も表示される…